PERSONAL TRAINER
Programa de treinamento personalizado, elaborado através dos objetivos do aluno, com acompanhamento e presença do treinador, otimizando o aproveitamento das atividades e o acompanhamento da evolução. Todo controle dos treinos é feito através de software especifico para armazenamento possibilitando de forma concreta a visualização dos treinos executados, suas intensidades e seu volume.
TREINO ON-LINE
Programa de treinamento personalizado, elaborado através dos objetivos do aluno, com acompanhamento através de programa específico, no qual semanalmente o aluno deverá enviar os dados dos treinos realizados para o treinador que irá abri-los e verificar todas as variáveis que foram estipuladas. Com isso podemos criar feed backs com precisão para o controle da performance e evolução do aluno.